刚开始穿戴OneStepFitTM的生物力学3D打印鞋垫可能会导致身体肌肉酸痛或脚部压力增加，这是完全正常的，因为生物力学3D打印鞋垫会引导您的步态进入一个不同于您过去习惯的姿态。

    有些人没有任何适应问题，有些人可能会感到一些不适。

    对于部分需要适应期的用户，需要确保您给您的脚和身体提供足够的时间来适应我的产品，和训练您的脚适应它们的新姿态。

    第一天：穿戴您的3D打印鞋垫不要超过1小时；

    第二天：达到2小时；

    第三天和第四天：试着戴上您的3D打印鞋垫半天，休息时可以把它们从你的鞋子里拿出来；

    第五天：整天戴着您的3D打印鞋垫，同时不要忽视您身体发出的信号。如果你感到脚或身体其他部位疼痛，那就把鞋垫拿出来，隔天再戴半天。这样，您的脚和身体就有足够时间去适应，适应矫正器的引导和纠正。

    重要事宜：对于运动(除了骑自行车)，有必要让你的脚首先适应日常生活，且在初次运动场合使用时注意控制发力，避免由于矫正器的助力，而产生发力过猛导致受伤的情况。

    如上所述，慢慢增加使用，一两个星期后，你就会习惯您的3D打印鞋垫，您就可以恢复正常锻炼计划。

3D打印生物力学个性化定制鞋垫如与您自己的覆面（鞋垫）配合使用，请注意您提供的覆面（鞋垫）不能太厚和弹性太强。